Über mich

Als examinierte Pflegekraft habe ich 2013 angefangen und während der Arbeit immer wieder bemerkt, wie wichtig Bewegung auch im Alter ist - gleichermaßen wie auch in jungen Jahren. Ich selbst habe Bandscheibenvorfälle sowie Knieprobleme, wodurch ich angefangen habe, mich mit kinesiologischem, also muskel- und gelenkschonendem Arbeiten zu beschäftigen.

Ich bin immer wieder dabei Neues zu Wissen aufzusaugen. So hat sich aus Wissensaneignung auf eigene Faust ein Marathon an Fortbildungen entwickelt, die meine jetzigen Qualifikationen ausmachen:

• Fachpraktiker für Massage, Wellness und Prävention
• Fitnesstrainer A/B und Personal-Training
• Yogalehrer
• Gesundheitsberater und Präventions-Coach
• Holistic Gesundheitscoach (Mental, Schmerzfrei, Ernährung)
• Coach für Autogenes Training und Progressive Muskelentpannung
• Faszientrainer
• Cupping- und Flossing-Behandlung
• Tape-Therapeut
• ...

Das Angebotsspektrum wird sich stetig erweitern - wir lernen ein Leben lang!